Гречка с куриными бедрами в аэрогриле.

1. Промойте гречку, выложите гречку и курицу в форму аэрогриля. 2. Посыпьте мясо и гречку солью, перцем, паприкой и чесночным порошком. 3. Поверх мяса равномерно распределите натёртую морковь и нарезанный лук. 4. Залейте водой так, чтобы она покрыла гречку примерно на ⅔ высоты. 5. Закройте крышку аэрогриля и установите режим жарки при температуре 190 °C на время 40 минут. 6. По окончании процесса дайте блюду немного остыть перед подачей.