Белый Амур запеченный с овощами

Ингредиенты
- Белый Амур 1 шт
- сушёные томаты
- чеснок
- лук
- морковь
- сметана 3 ложки
- майонез 1 ложка
- устричний соус 2 чл
- базилик
- укроп
- петрушка
- кинза
Приготовление
1. Рыбу (белого Амура или любую другую речную рыбу), разделать и нарезать на куски, посолить.
2. Добавить сушёные помидоры и измельчённый чеснок.
3. Отдельно обжарить нарезанный лук и морковь до золотистого цвета.
4. Соус приготовить следующим образом: смешать три столовые ложки сметаны, одну ложку майонеза, два чайных ложки устричного соуса, свежую сухую зелень (базилик, укроп, петрушку, кинзу).
5. Поверх рыбы выложить зажаренные овощи и равномерно распределить соус.
6. Запекать блюдо в разогретой духовке при температуре 180 °C около 40–50 минут.
Комментарии
Чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.








