Куриная грудка

Ингредиенты
- куриная грудка
- лук
- болгарский перец
- чеснок
- томатная паста
- лаваш
- соевый соус
- горчица
- чеснок
- трава
- помидоры
- грибы
- сыр моцарелла
- сливки
Приготовление
ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ:
**Приготовление куриной грудки**
1. Отделите куриную грудку от костей и сделайте филе.
2. Надрезайте грудку поперек не до конца.
3. Посолите и поперчите грудку.
**Приготовление начинки для зажарки**
1. Нарежьте лук, болгарский перец и чеснок.
2. Добавьте томатную пасту к нарезанному луку, перцу и чесноку.
3. Сварите зажарку.
**Приготовление куриной грудки в лодочках из лаваша**
1. Надрезайте куриное филе поперек не до конца.
2. Маринуйте филе в смеси соевого соуса, горчицы, чеснока и травы в течение 1-2 часов.
**Приготовление начинки для куриной грудки в лодочках из лаваша**
1. Нарежьте помидоры и грибы.
2. Сверните тонкий лаваш в два слоя в лодочки.
3. Положите внутрь лодочек куриное филе, начинку из помидоров и грибов, сверху сыр и лук.
**Приготовление куриной грудки с начинкой**
1. Разделите куриное филе вдоль на две части не до конца.
2. Начинка: обжарьте лук, добавьте к нему листья шпината, немного томите, добавьте 20% сливок и доведите до загустения.
3. Складывайте начинку в конвертик.
4. Сверху присыпайте сыром моцарелла.
**Запекание куриной грудки**
1. Запекайте куриное филе при температуре 180° в течение 25-30 минут.
Обсуждение
Чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.



